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只做了5下伏地挺身,竟然差一點要了他的命!彰化一名42歲男子日前因劇烈胸痛、無法呼吸、胸悶、冒冷汗送至急診,確診為主動脈剝離,醫師詢問病因,原來他暖身禦寒,喝了一點酒,並做了幾下伏地挺身,竟然引來致命危機。

「高血壓為主動脈剝離的主要危險因子之一」彰化基督教醫院心臟血管外科主任陳映澄說,許多高血壓患者並未注意自身狀況,甚至不知道自己血壓偏高,也沒吃藥,天冷原本就是心血管疾病的好發季節,如又劇烈運動,大幅提高了主動脈剝離風險。

該名男子應為高血壓患者,卻從未就醫,日前冷氣團發威,他與朋友在家泡茶聊天,為了暖身,喝了一點茅台酒,又趴在地上做伏地挺身體驗;沒想到,第5下起身時,胸口一陣撕裂感,隱約還聽到「啪!」一聲。

男子倒地不起,整個人冒冷汗、無法呼吸,直喊胸口痛到不行,緊急被送至彰基急診室,到院時血壓一度飆到224毫米汞柱。電腦斷層檢查確診為主動脈剝離,血管剝離範圍達50公分,陳映澄表示,幾乎從肚子裂到心臟,經過緊急縫合,才救回一命。

陳映澄表示,主動脈剝離有兩大原因,包括壓力太大以及血管內壁太薄,患者如果提重物、練習舉重,瞬間憋氣出力,加重胸壓,就會提高致病風險。一旦血管內壁出現裂縫,胸部就會劇烈疼痛。

「高血壓患者是主動脈剝離的高危險群」彰基健康促進中心主任劉晏孜說,適度運動可以降低血壓,但高血壓患者如果運動過度激烈,就會提高心血管疾病風險。人氣

研究顯示,在從事無氧運動,收縮壓上升30至40毫米汞柱,如果進行重訓、舉重,胸壓瞬間增加,收縮壓則可秒殺能上升200、300毫米汞柱,這對高血壓患者來說,相當危險。

劉晏孜強烈建議高血壓患者,應避免瞬間高強度的運動,包括舉重、重訓、伏地挺身、仰臥起坐。此外,運動之前,應該量測血壓,如果血壓偏高,就不要運動,天氣過冷或過於悶熱時,也應該多休息。【本文經《健康傳媒》授權刊登】

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過大年,壓歲錢必不可少,這可是孩子們最開心的事情了,但是你知道壓歲錢到底『壓』的是什麼嗎?

根據快科技報導,關於壓歲錢的傳說有很多,最廣為熟知的是說,壓歲錢壓的是古時候一種名字叫『祟』的小妖。它每年年三十夜裡出來害人,用手在熟睡的孩子頭上摸一下,孩子就會嚇得哭起來,之後講囈語而從此得病,幾天後等熱病退去,聰明機靈的孩子就會變成瘋瘋癲癲的傻子。

為了鎮壓住『祟』這種小妖,人們便在除夕時,用彩繩穿錢,置於床腳,或者在除夕夜孩子睡著時,大人偷偷地把用紅紙包裹好的錢放在孩子的枕頭底下。這壓,就是鎮的意思,以壓邪魅。

後來就慢慢變為由長輩在晚輩拜年後當眾賞給,而這由長輩賜給小孩子的錢,就稱壓歲錢,取的就是最初的闢邪之義,是個地地道道3c產品推薦的『鎮鬼令』。

另外,『歲』與『祟』諧音,也寓意著晚輩得到壓歲錢,就可以平平安安度過一歲了。

在真正的歷史上,『壓歲錢』源於北宋時期。據史書《桯史》記載,北宋神宗年間,春節的時候,東京汴梁(今河南省開封市)全城官員紛紛慶賀,熱鬧非凡。

有個副宰相王韶的小兒子南陔,跟隨大人在街頭觀燈遊玩時,不料被歹人掠走,想勒索王韶一筆錢財。歹徒逃跑中,正巧遇朝廷車子經過,機智勇敢的南陔大聲呼救,歹人心中害怕,放下了南陔,倉皇逃跑。後來,宋神宗得知此事後,就賜予南陔一些金錢,給他壓驚。

此事很快傳了出去,並廣泛流傳於民間,人們紛紛效仿宋神宗的做法,在過年的時候給孩子們一些壓驚的零用錢,這就是『壓歲錢』。

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