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只做了5下伏地挺身，竟然差一點要了他的命！彰化一名42歲男子日前因劇烈胸痛、無法呼吸、胸悶、冒冷汗送至急診，確診為主動脈剝離，醫師詢問病因，原來他暖身禦寒，喝了一點酒，並做了幾下伏地挺身，竟然引來致命危機。
「高血壓為主動脈剝離的主要危險因子之一」彰化基督教醫院心臟血管外科主任陳映澄說，許多高血壓患者並未注意自身狀況，甚至不知道自己血壓偏高，也沒吃藥，天冷原本就是心血管疾病的好發季節，如又劇烈運動，大幅提高了主動脈剝離風險。
該名男子應為高血壓患者，卻從未就醫，日前冷氣團發威，他與朋友在家泡茶聊天，為了暖身，喝了一點茅台酒，又趴在地上做伏地挺身體驗；沒想到，第5下起身時，胸口一陣撕裂感，隱約還聽到「啪！」一聲。
男子倒地不起，整個人冒冷汗、無法呼吸，直喊胸口痛到不行，緊急被送至彰基急診室，到院時血壓一度飆到224毫米汞柱。電腦斷層檢查確診為主動脈剝離，血管剝離範圍達50公分，陳映澄表示，幾乎從肚子裂到心臟，經過緊急縫合，才救回一命。
陳映澄表示，主動脈剝離有兩大原因，包括壓力太大以及血管內壁太薄，患者如果提重物、練習舉重，瞬間憋氣出力，加重胸壓，就會提高致病風險。一旦血管內壁出現裂縫，胸部就會劇烈疼痛。
「高血壓患者是主動脈剝離的高危險群」彰基健康促進中心主任劉晏孜說，適度運動可以降低血壓，但高血壓患者如果運動過度激烈，就會提高心血管疾病風險。人氣
研究顯示，在從事無氧運動，收縮壓上升30至40毫米汞柱，如果進行重訓、舉重，胸壓瞬間增加，收縮壓則可秒殺能上升200、300毫米汞柱，這對高血壓患者來說，相當危險。
劉晏孜強烈建議高血壓患者，應避免瞬間高強度的運動，包括舉重、重訓、伏地挺身、仰臥起坐。此外，運動之前，應該量測血壓，如果血壓偏高，就不要運動，天氣過冷或過於悶熱時，也應該多休息。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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過大年，壓歲錢必不可少，這可是孩子們最開心的事情了，但是你知道壓歲錢到底『壓』的是什麼嗎？
根據快科技報導，關於壓歲錢的傳說有很多，最廣為熟知的是說，壓歲錢壓的是古時候一種名字叫『祟』的小妖。它每年年三十夜裡出來害人，用手在熟睡的孩子頭上摸一下，孩子就會嚇得哭起來，之後講囈語而從此得病，幾天後等熱病退去，聰明機靈的孩子就會變成瘋瘋癲癲的傻子。
為了鎮壓住『祟』這種小妖，人們便在除夕時，用彩繩穿錢，置於床腳，或者在除夕夜孩子睡著時，大人偷偷地把用紅紙包裹好的錢放在孩子的枕頭底下。這壓，就是鎮的意思，以壓邪魅。
後來就慢慢變為由長輩在晚輩拜年後當眾賞給，而這由長輩賜給小孩子的錢，就稱壓歲錢，取的就是最初的闢邪之義，是個地地道道3c產品推薦的『鎮鬼令』。
另外，『歲』與『祟』諧音，也寓意著晚輩得到壓歲錢，就可以平平安安度過一歲了。
在真正的歷史上，『壓歲錢』源於北宋時期。據史書《桯史》記載，北宋神宗年間，春節的時候，東京汴梁（今河南省開封市）全城官員紛紛慶賀，熱鬧非凡。
有個副宰相王韶的小兒子南陔，跟隨大人在街頭觀燈遊玩時，不料被歹人掠走，想勒索王韶一筆錢財。歹徒逃跑中，正巧遇朝廷車子經過，機智勇敢的南陔大聲呼救，歹人心中害怕，放下了南陔，倉皇逃跑。後來，宋神宗得知此事後，就賜予南陔一些金錢，給他壓驚。
此事很快傳了出去，並廣泛流傳於民間，人們紛紛效仿宋神宗的做法，在過年的時候給孩子們一些壓驚的零用錢，這就是『壓歲錢』。
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